Instruktor fitness
Instruktor kulturistiky

Nabízím:

Cvičení pro těhotné a po porodu
Závěsný systém TRX a bosu
Zdravotní cvičení - Pletenec horní končetiny
Zaměření na tělesné dysbalance (tenis, golf, atd.)

O mně:

Specializuji se na muže i ženy, ženy těhotné či po porodu. Sestavuji cvičební plány zaměřené nejen na hubnutí či nabírání svalové hmoty, ale i na zlepšení Vašeho zdravotního stavu, které je pro mne na prvním místě.

Po narození dcerky se mé cíle změnily. Už to není jen vypadat dobře, ale hlavně mít zdravé a funkční tělo, což ráda přenáším i do svých tréninků, použitím různých balančních pomůcek, trx, kettlebell, flowin, pěnových válců či masážních míčků.

Kontakt:
e-mail: kratochvilova.pt@gmail.com
instragram: verucoach